Entrenamiento 23-12-2012 | Salida por monte y barro

Después de que esta semana me tocase descanso activo entrenado y el día de descanso de ayer, hoy regrese a los entrenamientos normales.
Para empezar rodé por monte y pistas de barro dificultosas, la primera parte del entrenamiento donde la verdad no me encontré muy bien pero todo cambió cuando ya rodados unos 30 km y empecé a  encontrarme mejor y tirar y tirar, cuando todo pensaba que sería un día bueno y quedaban diez kilómetros note un bajón muy grande, lo cierto es que me agarre a todos los apoyos de toda la gente que mediante las redes sociales me impulsan y dan ánimos y me vine arriba y acabe el entrenamiento con un total de 58KM en 3:45 en total.